アトピーなどの慢性皮膚炎は免疫異常が原因？
前回、お話した腸内環境とお肌の話の続きで今日はお肌と免疫について書きますね。
そもそも免疫って何ぞやって思う人も居るから説明しますね。
免疫はですね、、、
超簡単に言うと体を守る生体反応です。
また、2種類ありまして。
液性免疫：抗体を産生することによって成立する免疫
細胞性免疫：抗体によらずT細胞そのものが働いて成立する免疫
液性免疫についてもう少し詳しく書くと、抗体（免疫グロブリンという分子量15万くらい）による免疫です。
アルファベットのYみたいな形をしているやつですね。
抗体の特徴として
①特異的である。
抗原と特異的に結合し抗原抗体反応を引き起こす。
（これがアトピーやスギ花粉症の原因）
②1人の人が産生できる抗体の種類は極めて多いです。
病院のアレルギー検査の項目ってものすごいたくさんあるんですよ！ハウスダスト、ダニ、樹木花粉、イネ科植物、雑草花粉、真菌細菌類、動物、昆虫、
寄生虫、職業性アレルゲン、食品、薬物。
上記は分類しただけで更に細かく分けると膨大な数に（驚）
ここで何故、お肌と免疫が関係しているかというとハウスダストやダニ、花粉などに免疫機能が異常に反応してしまって抗原抗体反応を起こしてしまって居るからなんです。
自身の身体が一度でも異物と判断してしまうと抗体を産出して抗原抗体反応を起こします。
アトピーも一概に抗原抗体反応だけがすべての原因では無いですが、深く係わっています。これ以外にも乾燥やストレスなどの起因もありますよ。
ただ、昔の人ってあまり花粉症になってる人やアトピーになってる人ってあまり居ませんよね。80代くらいの方々は、、、
どうしてですかね？
わかりますか？
要は異物って自分の身体が判断しないんですよ！
えっ？
って思いますよね。同じ人間なのに、何故って？
それは現代の生活環境が良くなりすぎたせいにあると思っています。
昔は今みたいな優秀なハンドソープとかなかったですよね。
ボタンプッシュでアルコール消毒できる道具なんかも。
だから、異物となる細菌やウイルス、寄生虫に暴露する頻度が現代人と違います。
それによって抗体は本来の敵（細菌やウイルス、寄生虫）に攻撃を仕掛けます。
それに引き換え現代人は頻繁に手を洗うなどして本来の敵との暴露頻度が減少しました。
これにより、敵と認識しなくてよい花粉、ダニ、ハウスダストなどを攻撃してしまいます。
だから、もうアレルギー検査で色々な項目で引っかかる人は超攻撃的な免疫機能ですね。
攻撃しなくていいのに攻撃しまっくっちゃう。
私もスギやダニはアレルギーレベルMaxなのでもう超攻撃的ですね（笑）
ただ、その免疫機能をうまく調整してくれるのが腸内環境を整えることで改善できる可能性があるんですよ。
それがこれ↓
アレルナイト
アトピーなどの慢性皮膚炎は腸内環境も関係してるの？
梅雨の時期でじめじめしていて嫌ですね*1
ただ、皮膚炎で悩んでいる人は湿度があるから冬よりは過ごしやすいって人も居ますよね。
私もスギ花粉が飛散している時期や乾燥している真冬よりはお肌の調子がいいです。
さてさて、今日は私が慢性の皮膚炎になってから腸内環境も皮膚の状態に起因しているって気づいた事を書きますね。
前にも言いましたが、、
痒い、痒いって掻きむしっていて抗ヒスタミン剤や、ステロイドの内服、ステロイドの塗り薬を使い続けて発病してから3年は経過しましたかね・・・
このままじゃ治らんなって(汗)
その時の足の写真↓
すごいボツボツしてて見てるだけで痒そうに見えますよね。
実際、シャレにならないくらい痒いですよ。
なんとか良くなる方法ないかなってもう色々な療法を探し回っていた時期ですね。
そこでよく目にしたのが腸内環境とお肌の関係についての記事を読みました。
肌の状態が良くない人は腸内環境が悪い
善玉菌と悪玉菌のバランスが悪いから肌が荒れる
ほうほう、、
そうすると、、
裏を返すと、、
肌の状態が良い人は腸内環境が良い
善玉菌と悪玉菌のバランスが良いと肌が荒れない
って取れますよね！
人体って不思議ですよね。
口→食道→胃→小腸→大腸→肛門って医学的には体外と同じなんですよ（驚）
めっちゃ内蔵含まれてるって最初思ったけど、口から肛門までは細菌や菌類が居るから体外なんです。
そりゃもちろん感染症を発生しない程度にいるって事ですよ。
血液中に細菌類が居たら敗血症になるし、脳にいたら脳炎になちゃいますよね。
確かに寝不足だったり、疲れてる時って口内炎出来るじゃないですか！
あれは出来たら痛みや違和感感じるからわかりますよね。
自分の肌が荒れてるってことは腸内環境も今の肌状態なのかなーって当時思いました。
肛門内視鏡検査したわけでは無いので肌との相違を実際確かめては無いですが現状の薬だけでは解決しないと思ったので善玉菌を含んでいてアトピーの改善に繋がる可能性があると思い自分が始めたのがこれ
アレルナイトプラス
やっぱり善玉菌は重要なんですよ！
なぜ、重要かって？？
それは次回、お肌と免疫についてお話しますね！！
*1:+_+
5年以上慢性の皮膚病と闘うこと
皆さんお肌の調子はいかがですか？
人によっては花粉の時期に痒くなったり、冬の乾燥した時期に痒くなったり。
私はh-miraloという30代半ばの男が5年以上に渡り色々な皮膚疾患に悩まされ色々な薬（抗ヒスタミン剤、ステロイド、漢方）やプラセンタ注射、サプリメントを使ってきてどんな時に改善されて、どんな時に悪化したか、もしくは現状維持だったかを定期的に配信していきます。
まずは皮膚についてお話しますね、ヘッダの画像は私の右手なのですがケロイド上に皮膚が隆起しちゃってます。昔はこんなんじゃ無かったんですよ。
社会人になって数年経過して仕事も頑張って、当時の彼女とも結婚を視野いれ付き合っていたんですが・・・
お互いの両親の反対になり破談(泣)
軽ーく書いていますが、ここの精神的ダメージがすべての始まりでした。
お恥ずかしいですが仕事中泣いてたり、夜も眠れなくなりました。
そうなると体の不調ってどんどん出てくるんですよ。面白いくらいに！
この時期からストレスで体を掻くようになっていってしまいました。
深夜まで掻いて、朝起きるとシーツが赤いとかよくありました。
これも精神的に来るんですよ。
取り敢えず、近くの皮膚科へ、、、
あまり強くないステロイドのリンデロンと内服用のリンデロンを渡されました。
ただ、塗っても飲んでも全然よくならないんですよ。
今度はマイザーっていうステロイドの塗り薬を出してもらいました。
ただ、よくならないんですよ。
この皮膚科はダメだと思い紹介状もないが近くの大学付属病院へ行き血液検査。
考えうる色々なアレルゲンのチェックをしてくれたのですがダニやスギ花粉がレベル6のMax。
非特異IｇEも10000越え（驚）
医者はこういう人も居るから全然平気だよって！
いや、それでも身体毎日痒くて寝れないんですよっていたら処方してくれたのがヒルロイドローション。まさかの保湿。まあ、今になって思うと保湿剤も重要だったのかな！
この時点ではまだ出会えては無かったが腸内環境が肌にも影響してるってことに気づくんですよ。
それがこれ
アレルナイトプラス 植物性ラクトバチルス乳酸菌が1000億個！
次回は腸内環境でどのような変化を辿ったか書いていきますね。
